Masaż izometryczny jest to masaż wykonany na napiętych grupach mięśniowych lub na pojedynczym napiętym mięśniu. Zadaniem tego zabiegu jest przywrócenie masy i siły osłabionym mięśniom bez obciążenia organizmu ćwiczeniami fizycznymi .Przed przystąpieniem do masażu należy wywołać napięcie izometryczne,przy którym włókna mięśniowe kurczą się bez zmiany ich długości.
Wskazania:

-zwiększenie siły i masy mięśniowej
-walka z zanikami mięśniowymi
-zmniejszenie obwodów tłuszczowych
-jako uzupełnienie treningu sportowego

Przeciwwskazania:

-niepełny zrost kostny
-nadciśnienie,miesiączka,
-ciąża,gorączka,
-choroby zakaźne nie wyleczone
-choroby przenoszone przez krew